在滿桌子的剪報中,找到一篇題為〈快樂何價〉的文章,其中一段頗有意思:
生活的快樂,不在乎你幹過甚麼豐功偉績或名留青史的事情,只在乎你的心境而已。試閉起雙目數分鐘,忘卻你所有生活的壓力,包括供樓還債、維持工作表現、被公司炒魷魚、家人病痛、股市大跌 ...... 保持一種平靜的心情,試試弄一杯清茶,聞一聞它清香撲鼻的氣息,品嘗它獨有的茶味;或者觀賞周圍被「遺忘」的植物,它們隨風翩翩起舞、亂中有序地擺動,美態真的多不勝數;看罷精神亦為之一振。在這一刻,一切都是愉快的。
(《都市日報》土木日誌,作者:賀蘭)
讀了作者的建議,也想分享一下自己的快樂方程:
1) 定時收拾一下辦公桌,保持井然有序,工作時人會輕鬆愉快一點;
2) 閒時重讀自己心愛的書,或是重看一齣喜歡的電影,讓自己回味昔日愉快的心情;
3) 跟喜歡的人聊些雞毛蒜皮的事情,讓人感覺幸福。
無論是苦是甜,人生路還是得走下去,那為何不讓自己活得快活自在一點?
希望各位能找到自己的快樂方程,每天過得輕鬆愉快。
食物﹗無論我開心﹐不開心﹐見到食物就開心了.
回覆刪除[版主回覆11/30/1999 00:00:00]霜儀:食物也讓栗心情愉快
不過吃多了會嚴重發胖...
祝栗妹生活愉快 ! 能在生活的壓力中找到快樂的影子, 生活即使忙碌上也不要緊. 一起加油 !
回覆刪除[版主回覆11/30/1999 00:00:00]當然要一起加油!我認識的雲兒,不像輕言放棄的人啊!
這幾年我進步多了, 儘量令自己開心呀!
回覆刪除[版主回覆11/30/1999 00:00:00]真巧!我也是這幾年才開竅的。從前自己就只會鑽牛角尖,真不要得
栗子妺:
回覆刪除不開心時, 暖暖會將她的文具等小玩意, 攤一桌子, 擺弄著他們也慢慢開心了 ~~
賀蘭, 她去了澳洲啊 ~~
[版主回覆11/30/1999 00:00:00]暖暖跟我的一位同事很相似呢!她也是滿桌子的小玩意。
可能我的心已讓書塞滿了,所以再也裝不下別的小玩意
是賀蘭去了澳洲嗎?我還以為是另一位長髮姑娘 (名字忘了~)
栗子妹:慧行的快樂方程式就係“唔好強求世間太多,得與失看作平常”,人生自然會快樂! 祝栗子妹常快樂!
回覆刪除[版主回覆11/30/1999 00:00:00]慧行先生:我也明白不應強求,但實在有太多渴望得到而得不到的東西了
謝謝先生的祝福!您也要時常開開心心的啊!
何止辦公枱?我連個書櫃都成日執的!! 執完就有種新鮮感.
回覆刪除[版主回覆11/30/1999 00:00:00]小私情:我家連公司有數十個書架近千本書啊!如果時常執,我很快便會累死啊!
所以還是每年收拾一次便算了。
祝栗姐你永遠開心愉快!
回覆刪除香港人的生活營營役役,很容易感覺快樂離我們很遠,忘了讓自己快樂的方法。但人生在世,首要責任是使自己快樂,才能使別人快樂,是嗎?生活太忙,有很多重要的事情我差點忘了。
我同意慧行先生說“唔好強求世間太多,得與失看作平常,人生自然會快樂”,不過這幾天發現,原來有些事情,例如家庭、感情,不是你要平常心就可以辦到。共勉。
[版主回覆11/30/1999 00:00:00]妹子:別放棄。就算人世間再多醜惡的東西,我們還有「希望」支持啊!
開心嘛
回覆刪除翻翻自己以前的相片, 找回那種感覺很好
[版主回覆11/30/1999 00:00:00]或是把照片上載,與眾同樂?
心情壞時, 我會更有心機下廚, 把注意力轉移.
回覆刪除又或吃自己喜歡的東西.
哈哈, 似乎都是和食有關的.
[版主回覆10/22/2007 08:26:00]謝謝閣下分享!
其實當我心情不好時,我最想吃甜食。奈何已經過胖,只好節制一下